A j\u00faniusi edz\u00e9seket alaposan b\u00f6ng\u00e9ssze \u00e1t mindenki, nemcsak az \u00fasz\u00e1sok id\u0151pontja t\u00e9r el a megszokott\u00f3l!<\/p>\n
Felh\u00edvom mindenki – els\u0151sorban a sz\u00fcl\u0151k! – figyelm\u00e9t, hogy a strandon az \u00fasz\u00f3edz\u00e9sek tekintet\u00e9ben nem sz\u00e1m\u00edt rossz id\u0151nek a cseperg\u0151 es\u0151, a sz\u00e9l, vagy a leh\u0171l\u00e9s! Csak abban az esetben nem \u00faszhatunk, ha d\u00f6r\u00f6g az \u00e9g, \u00e9s vill\u00e1mlik!<\/p>\n
A medenc\u00e9k h\u0151m\u00e9rs\u00e9klete nem v\u00e1ltozik gyorsan, a kisebbekkel van lehet\u0151s\u00e9g\u00fcnk ak\u00e1r az uszodat\u00e9rben meghagyott tanmedenc\u00e9ben is foglalkozni!<\/p>\n
A ny\u00e1rt\u00f3l minden naposan seg\u00edts\u00e9g\u00fcnkre van az edz\u00e9seken Tardi \u00c1d\u00e1m is, az \u0151 el\u00e9rhet\u0151s\u00e9ge: 0620\/4132053<\/p>\n
A\u00a0ny\u00e1ri t\u00e1bor<\/a><\/span> \u00e9s az indul\u00f3 \u00fasz\u00e1soktat\u00e1s miatt m\u00e1r most m\u00f3dosult n\u00e9h\u00e1ny edz\u00e9sid\u0151pont! Pl. j\u00f6v\u0151 h\u00e9t kedden, 21-\u00e9n nincs fut\u00f3edz\u00e9s!<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" J\u00fanius 16-t\u00f3l ny\u00e1ri id\u0151sz\u00e1m\u00edt\u00e1s szerint tartunk edz\u00e9seket! A j\u00faniusi edz\u00e9seket alaposan b\u00f6ng\u00e9ssze \u00e1t mindenki, nemcsak az \u00fasz\u00e1sok id\u0151pontja t\u00e9r el a megszokott\u00f3l! Felh\u00edvom mindenki – els\u0151sorban a sz\u00fcl\u0151k! – figyelm\u00e9t, hogy a strandon az \u00fasz\u00f3edz\u00e9sek tekintet\u00e9ben nem sz\u00e1m\u00edt rossz id\u0151nek … Continue reading