A változtatás jogát fenttartjuk!
| december 5. | hétfő | 06:00-07:00 | reggeli úszás, Hajdúszoboszló |
| 17:00-18:30 | futó- és teremedzés A és B csoport (Polgári OVI) | ||
| 17:30-18:30 | teremedzés C csoport (Polgári OVI) | ||
| 17:30-18:30 | erősítő edzés úszóknak, felnőtteknek | ||
| december 6. | kedd | 16:30-17:30 | futóedzés C csoport, Fürdőkert |
| 16:30-17:30 | görgős edzés 2012-14-ben születetteknek | ||
| 17:30-18:30 | görgős edzés 2011-ben és előtte születetteknek | ||
| december 7. | szerda | 06:00-07:00 | reggeli úszás, Hajdúszoboszló |
| 17:30-18:30 | Úszóedzés, Újfehértó | ||
| december 8. | csütörtök | pihenőnap | |
| december 9. | péntek | 06:00-07:00 | reggeli úszás, Hajdúszoboszló |
| 17:30-18:30 | sorverseny, teremedzés (2013-2017) Polgári Ovi | ||
| 18:15-19:30 | sorverseny, teremedzés (2012-ben született és idősebb + felnőtt is!) Polgári Ovi | ||
| december 10. | szombat | 08:30-12:00 | Oxigén-kupa erdei futóverseny, Debrecen, Nagyerdő |
| 16:00-17:00 | Úszóedzés, Újfehértó | ||
| december 11. | vasárnap | pihenőnap | |
| december 12. | hétfő | 06:00-07:00 | reggeli úszás, Hajdúszoboszló |
| 17:00-18:30 | futó- és teremedzés A és B csoport (Polgári OVI) | ||
| 17:30-18:30 | teremedzés C csoport (Polgári OVI) | ||
| 17:30-18:30 | erősítő edzés úszóknak, felnőtteknek | ||
| december 13. | kedd | 16:30-17:30 | futóedzés C csoport, Fürdőkert |
| 16:30-17:30 | görgős edzés 2012-14-ben születetteknek | ||
| 17:30-18:30 | görgős edzés 2011-ben és előtte születetteknek | ||
| december 14. | szerda | 06:00-07:00 | reggeli úszás, Hajdúszoboszló |
| 17:30-18:30 | Úszóedzés, Újfehértó | ||
| december 15. | csütörtök | pihenőnap | |
| december 16. | péntek | 06:00-07:00 | reggeli úszás, Hajdúszoboszló |
| 17:30-18:15 | labdarúgás, annak aki szeretne, és tud!  |
||
| 18:15-18:45 | kiütő mindenkinek | ||
| 18:45-19:30 | röplabda annak aki szeretne, és tud! |
||
| december 17. | szombat | 09:30-11:00 | futó- és görgős edzés 2012-ben és előtte születetteknek |
| 16:00-17:00 | Úszóedzés, Újfehértó | ||
| december 18. | vasárnap | 09:00-12:00 | pihenőnap |