A változtatás jogát fenttartjuk!
Kerékpáros csoportbeosztás ABCD
szeptember 13. | szerda | 06:00-07:15 | reggeli úszóedzés |
16:30-18:00 | kerékpáredzés mindenkinek | ||
szeptember 14. | csütörtök | 06:00-07:15 | reggeli úszóedzés |
16:30-17:30 | úszóedzés kezdőknek | ||
17:30-18:30 | úszóedzés középhaladóknak | ||
18:30-19:30 | úszóedzés felnőtteknek | ||
szeptember 15. | péntek | 16:30-17:45 | futóedzés B, C, D csoportnak |
18:00-19:30 | futó- és erősítőedzés A csoportnak | ||
szeptember 16. | szombat | Aquafutás, Hajdúszoboszló | |
szeptember 17. | vasárnap | pihenőnap | |
szeptember 18. | hétfő | 06:00-07:15 | reggeli úszóedzés |
16:30-17:45 | kerékpár ügyességi mindenkinek | ||
17:45-19:00 | kerékpáredzés A csoport | ||
szeptember 19. | kedd | 06:00-07:15 | reggeli úszóedzés |
16:30-17:30 | úszóedzés kezdőknek | ||
17:30-18:30 | úszóedzés középhaladóknak | ||
18:30-19:30 | úszóedzés felnőtteknek | ||
szeptember 20. | szerda | 06:00-07:15 | reggeli úszóedzés |
18:00-19:00 | futóedzés mindenkinek | ||
szeptember 21. | csütörtök | 06:00-07:15 | reggeli úszóedzés |
16:30-17:30 | úszóedzés kezdőknek | ||
17:30-18:30 | úszóedzés középhaladóknak | ||
18:30-19:30 | úszóedzés felnőtteknek | ||
szeptember 22. | péntek | 16:30-17:45 | futóedzés B, C, D csoportnak |
18:00-19:30 | futó- és erősítőedzés A csoportnak | ||
szeptember 23. | szombat | utazás Ajkára | |
szeptember 24. | vasárnap | Duatlon utánpótlás ranglistaverseny, Ajka | |
szeptember 25. | hétfő | 06:00-07:15 | reggeli úszóedzés |
16:30-17:45 | futóedzés B, C, D csoportnak | ||
18:00-19:30 | futó- és erősítőedzés A csoportnak | ||
szeptember 26. | kedd | 06:00-07:15 | reggeli úszóedzés |
16:30-17:30 | úszóedzés kezdőknek | ||
17:30-18:30 | úszóedzés középhaladóknak | ||
18:30-19:30 | úszóedzés felnőtteknek | ||
szeptember 27. | szerda | 06:00-07:15 | reggeli úszóedzés |
Mezei Futó Diákolimpia Megyei Döntő, Debrecen | |||
szeptember 28. | csütörtök | 06:00-07:15 | reggeli úszóedzés |
16:30-17:30 | úszóedzés kezdőknek | ||
17:30-18:30 | úszóedzés középhaladóknak | ||
18:30-19:30 | úszóedzés felnőtteknek | ||
szeptember 29. | péntek | 16:30-17:45 | futóedzés B, C, D csoportnak |
18:00-19:30 | futó- és erősítőedzés A csoportnak | ||
szeptember 30. | szombat | 14:00-16:00 | kerékpáredzés mindenkinek |
október 1. | vasárnap | Sebes-futóverseny, Ebes |